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泥団子どろだんごは、土つちと水みずを混まぜて作つくる手作りてづくりの玩具おもちゃであり、土つちを丸まるめ、磨みがき、乾燥かんそうさせて作つくります。泥団子どろだんごは日本にほんの伝統的でんとうてきな遊あそびの一ひとつです。
Doro-Dango is a handmade toy made by mixing soil and water, then shaping, polishing, and drying it. It's one of Japan's traditional pastimes.

材料の用意　Preparation of Ingredients

土つち（粘土質ねんどしつのものが望のぞましい）
Soil (preferably clay-based)

水みず
Water

土つちと水みずの混合こんごう　Mix soil and water

土つちと水みずを混まぜ合あわせ、ほどよく固かたい状態じょうたいの土つちを作つくります。
Create a soil mixture that is soft yet appropriately firm.

形成けいせい　Shape

土つちを手てで丸まるめ、小ちいさな球体きゅうたいを作つくります。
Shape the soil mixture by hand into a small sphere.

磨みがき　Polish

乾かわいた布ぬのや手てで泥団子どろだんごを優やさしく磨みがきます。
Gently polish the mud ball using a dry cloth or your hands.

乾燥かんそう　Dry

泥団子どろだんごを乾かわかします。自然しぜんに乾かわかすことも、太陽たいようの光ひかりで乾かわかすこともできます。
Dry the mud ball. It can dry naturally or you can use sunlight to speed up the process.

磨みがき直なおし　Polish it some more

完全かんぜんに乾燥かんそうしたら、更さらに磨みがきます。
Once completely dried, polish it some more.

完成かんせい　Finish

表面ひょうめんが滑なめらかで光沢こうたくが出でるまで磨みがき上あげます。
Polish until the surface becomes smooth and shiny.

泥団子を作るメリット　Benefits of Making Doro-Dango

自然しぜんと触れ合ふれあい、手てを使つかって何なにかを作つくる行為こういはストレスすとれすを減少げんしょうさせます。
Interacting with nature and using your hands to create something can reduce stress.

ストレスすとれすは免疫めんえきシステムしすてむに悪影響あくえいきょうを与あたえることが知しられているため、ストレスすとれすが減少げんしょうすることで、間接的かんせつてきに免疫力めんえきりょくが高たかまる可能性かのうせいがあります。
Since stress is known to have a negative impact on the immune system, reducing stress may indirectly improve your immunity.

また、外そとで泥団子どろだんごを作つくることで自然環境しぜんかんきょうに触ふれることが多おおくなり、それが体からだの自然しぜんな免疫めんえきシステムしすてむを刺激しげきする可能性かのうせいも考かんがえられます。
Additionally, making mud balls outdoors exposes you more to the natural environment, which could potentially stimulate your body's natural immune system.

但しただし、泥どろや土つちには細菌さいきんやその他ほかの微生物びせいぶつが含ふくまれていることがあり、それらが感染症かんせんしょうを引ひき起おこす可能性かのうせいがあります。
However, soil and mud may contain bacteria and other microorganisms that could potentially cause infections.

したがって、泥団子どろだんご作つくりを行おこなう際さいには清潔せいけつな土つちを使用しようし、後あとで手てをしっかりと洗あらう必要ひつようがあります。
Therefore, it's important to use clean soil when making mud balls and to thoroughly wash your hands afterwards.

Vocabulary

  1. 土つち (tsuchi) - Soil
  2. 混ぜるまぜる (mazeru) - Mix
  3. 手作りてづくり (tedzukuri) - Handmade
  4. 玩具おもちゃ or がんぐ (omocha, or gangu) - Toy
  5. 丸めるまるめる (marumeru) - Shape into a ball
  6. 磨くみがく (migaku) - Polish
  7. 乾燥かんそう (kansō) - Dry
  8. 伝統的でんとうてき (dentōteki) - Traditional
  9. 遊びあそび (asobi) - Play, game
  10. 材料ざいりょう (zairyō) - Ingredients
  11. 状態じょうたい (jōtai) - Condition, state
  12. 粘土質ねんどしつ (nendoshitsu) - Clay-based
  13. 柔らかいやわらかい (yawarakai) - Soft
  14. 固いかたい (katai) - Firm
  15. 形成けいせい (keisei) - Formation, shaping
  16. 球体きゅうたい (kyūtai) - Sphere
  17. 完全かんぜん (kanzen) - Complete, perfect
  18. 表面ひょうめん (hyōmen) - Surface
  19. 光沢こうたく (kōtaku) - Shine, gloss
  20. 減少げんしょう (genshō) - Reduction, decrease
  21. ストレス (sutoresu) - Stress
  22. 免疫めんえき (men'eki) - Immunity
  23. 細菌さいきん (saikin) - Bacteria
  24. 感染症かんせんしょう (kansenshō) - Infection
  25. 清潔せいけつ (seiketsu) - Clean, hygienic
目次

Culture and sightseen